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Amato Sophrologue Grenoble Massage bien-être

La presse et le grand public parle de la sophrologie

Parcours personnel

"Un voyage de mille lieues commence toujours par un 1er pas."

- Lao Tseu -

Accompagner les autres sur leur chemin de vie, tel est le sens que je donne à la mienne.

La notion de partage est capitale pour moi, sur un fond de bienveillance et de respect.

Professionnellement, j'ai d'abord commencé par exercer le métier de costumière, tout en animant des ateliers plastiques avec les enfants. 
Puis j'ai accompagné des personnes dans leurs parcours de formations industrielles au sein d'un organisme.

Pendant cette période, j'ai consulté une sophrologue. La sophrologie m'a immédiatement enthousiasmée et m'a imprégnée d'un état d'esprit positif.

Puis j'ai commencé un travail en énergie en me formant au reiki et, au ressenti et nettoyage énergétique.

Depuis que j'exerce mon métier de sophrologue, j'ai perçu l'importance du toucher sur le corps. J'ai donc choisi naturellement de m'initier au massage bien-être.

Ma formation :

  • Diplômée de l'Ecole de Sophrologie (Chambéry) : acquisition des principaux outils (la relaxation dynamique basée sur des mouvements corporels et sur la respiration, les différentes formes de relaxation) 

  • Spécialisation Enfance (Institut de Formation de Sophrologie, Paris) : les enfants sont très réceptifs à cette technique qui vient se calquer sur leur imaginaire

  • Spécialisation Périnatalité (Institut de Formation de Sophrologie, Paris) : une approche naturelle pour les femmes enceintes et les jeunes mamans

  • Spécialisation Médecine et Sophrologie (Académie Française de Sophrologie, Paris) : un accompagnement dynamisant la personne et lui donnant la capacité de s'inclure dans une perspective de guérison active

  • Diplômée Reiki I (Marie-Noëlle Servillat, Enseignant-Maître Reiki Usui) : ressentir, recevoir, et transmettre les énergies de guérison

  • Formation Touch For Health, la santé par le toucher (Thierry Munière) : pratique d'équilibration des énergies, des émotions et de la posture par tests musculaires et énergétique chinoise

  • Animation du jeu du Tao, en cours de certification (Anne-Laure Normand) : jeu collaboratif qui a pour but de coopérer à la réalisation des quêtes énoncées par les autres joueurs

  • Formation CQP SPA, Massages du monde (Certificat de Qualification Professionnelle, Emmanuelle Silvente)

  • Dans ma pratique, j'utilise en plus des huiles essentielles ALTEARAH, des instruments de musique et de massage, et des techniques d'expression plastique.



Dossier de presse

Interview sur la web radio RMG, novembre 2014



Minizou, février 2013, page 30





Récréamag, février 2013, page 14






Les Antennes, automne 2012, page 17





Témoignages

"Séverine a su, grâce à sa douceur et à son empathie,  m'accompagner dans des moments pas faciles de ma vie. J'étais une grande stressée à la recherche d'une nouvelle orientation professionnelle. J'avais besoin de me sentir légitime face aux gens de la profession et, grâce à ses techniques, j'ai repris confiance en moi. Petite anecdote en plus : je ne me ronge plus les ongles, alors que je pensais que c'était mission impossible !"- Sandrine, 35 ans -

"C'était super ! J'ai appris à calmer ma respiration quand je stresse et à mieux m'endormir."
- Canelle, 10 ans, séances collectives -

"Conseillée par mon médecin traitant, j'ai rencontré Séverine Amato dans une période difficile où je n'arrivais plus à trouver le sommeil. Une séance m'a permis de me reconnecter avec ce "moi" que je pensais pourtant fort, grâce à son écoute et à notre échange. Le support audio me permet aujourd'hui de revivre tous les exercices pratiqués et je ne peux que vous recommander d'aller "vivre" cette expérience. C'est quelqu'un qui aime réellement ce qu'elle fait."
- Anonyme, 45 ans -

"La sophrologie a été pour moi un moyen de me déconnecter de mon problème de santé. Cela m’ a apporté une ressource bienveillante, un nouveau mode de pensée et de vie. La voix douce et harmonieuse de Séverine me permet de passer un très bon moment de détente profonde et de bien-être. J’adore sa philosophie de vie et son enthousiasme à toute épreuve."
- Nadège, 31 ans, ateliers collectifs -


"Antoine est entré en petite section et il pleurait beaucoup lors des changements d'activité, à la cantine et au périscolaire. Il a suivi 3 séances de sophrologie. Je ne sais pas si c'est lié, mais depuis, il est plus souriant à l'école et moi je me sens plus en confiance. Il a arrêté les pleurs. La maîtresse et les autres adultes responsables des enfants ont perçu des changements. Il fait parfois des respirations seul lors de nos trajets en voiture. Il a aimé se rendre à ses séances qui sont abordées de façon très ludique."
- Maman d'Antoine, 3 ans -

"Quand je me suis inscrite aux ateliers de Séverine, j'avais vraiment besoin de me retrouver, et surtout, d'apprendre à écouter ce qui se passait en moi. C'est une professionnelle très compétente, et vraiment à l'écoute des besoins de ses élèves. J'ai adoré ces séances de sophrologie, discipline que je ne connaissais pas du tout. J'ai été étonnée de voir à quel point c'était "normal" de faire ce genre de démarche, et surtout, à quel point ça faisait du bien! Je recommande donc Séverine les yeux fermés! (en plus, vous mangerez du chocolat pendant les ateliers!!)"
- Caroline, 30 ans -

"Maintenant, j'ai trouvé les horaires pour me coucher. Après manger, je monte dans ma chambre, je lis et je fais des respirations avant que mes parents viennent me dire bonne nuit. Et après, j'écoute l'histoire et je m'endors au milieu."
- Mattéo, 9 ans et demi -

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